男性怎么才能预防少精症

对于少精子症的危害，大家也都心知肚明，有的时候如果稍微有点严重的话，那就会导致不育，如果出现了这样的一种情况，其危害就有点严重了。因此，对于如何预防那就显得尤为重要了。那如何来预防少精子症呢?我们一起来学习下。

怎么才能预防少精症

1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

任何的一种病症，如果能够做到提前预防的话，那就不会产生病症了。这样也就给自己的身体一个很好的交代了。然而，对于一些不知道如何来预防少精子症的患者朋友，那就认真地看一看上面的内容，想必，通过学习上面的内容，对患者朋友应该有所帮助。让周边的朋友提前预防，远离少精子症。还自己一个健康的身体。